گوجه سبز به میوه درختان مختلفی که متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ی ROSE هستند، اطلاق می شود. در این مطلب از سایت پروفایل پیکچر ، مجموعه ای بسیار زیبا از عکس نوشته و عکس پروفایل آلوچه سبزهمراه با جملات و متنهای فواید آلوچه برای بدن برای شما عزیزان آماده کرده ایم . امیدواریم لذت ببرید. با ما همراه باشید.

عکس پروفایل آلوچه سبز و فواید آلوچه برای بدن

عکس پروفایل لواشکی،عکس پروفایل دخترونه لواشک،عکس پروفایل درباره لواشک،عکس پروفایل برای لواشک،عکس پروفایل پاستیل و لواشک،عکس پروفایل در مورد لواشک،آلوچه سبز،آلوچه چت،آلوچه ترش،آلوچه قرمز،آلوچه جنگلی،آلوچه خشک،آلوچه در بارداری،آلوچه و لواشک،لواشک و ترشک شمشک،لواشک و ترشک بروجرد،لواشک و ترشک ترش،عکس لواشک و ترشک،انواع لواشک و ترشک،پخش لواشک و ترشک،عکس لواشک و ترشک های خوشمزه،مضرات لواشک و ترشک

در 100 گرم از گوجه سبز حدودا چهل کیلو کالری انرژی موجود است 

با مصرف هر 100گرم گوجه سبز، حدودا 5 درصد ویتامین آ، 5 درصد کلسیم،

2.1 درصد ویتامین ب، 5 درصد آهن، 1.9 درصد ویتامین ب 2 (ریبوفلاوین)،

2.8 درصد نیاسین، 13 درصد ویتامین ث، 2 درصد فسفر و 3.6 درصد پتاسیم برای هر فرد تامین می شود.

گوجه سبز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای رشد جنین و سلامت زنان حامله می باشد.

مقادیر بالای ویتامین A موجود در گوجه سبز از بروز نقص های مادرزادی در جنین جلوگیری می کند.

ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان در دوران بارداری می شود.

ویتامین K موجود در گوجه سبز از لخته شدن خون در زن حامله که می تواند باعث خونریزی و سقط جنین شود، جلوگیری می کند.

مصرف به اندازه این میوه باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه،

مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پیشگیری از استفراغ،

جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است.

توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند باعث ایجاد نفخ و اسهال در زنان باردار شود، حتما پیش از مصرف گوجه سبز با پزشک خود نیز مشورت کنید.

منبع : بزرگترین سایت عکس نوشته سایت پروفایل پیکچر profilepicture.ir